Pro Школу
Обучение фридайвингу и подводной охоте очно и онлайн. Растите с нами с нуля до Pro.
Вы хотите попробовать новый для себя вид активности, увидеть мир с обратной стороны поверхности, сделать своё тело более тренированным и здоровым?
Улучшить свои результаты по глубине, нырять более безопасно и комфортно? Или научиться находить рыбу и добыть желанный трофей?
Все это возможно с Apnea Pro и одним из лучших инструкторов по фридайвингу и подводной охоте Олегом Гаврилиным.
Курсы проводятся по стандартам Molchanov’s и NDL. Также вы можете записаться на уникальный авторский курс от ApneaPro
Что вас ждет на курсе
Курсы проходят в одном из красивейших мест Черногории — горы, зелень, прекрасный климат. Впечатляющий подводный рельеф. Здесь будет чем заняться вам и вашей семье, помимо тренировок — экскурсии по Старому городу, яхтенные прогулки, каяки и сапы. Вы непременно захотите сюда вернуться)Теория и практика продувки, индивидуальная работа с каждым студентом
Физика и физиология фридайвинга: вы узнаете что происходит с организмом во время погружения, как эффективно двигаться, чтобы потреблять меньше кислорода и увеличить время нырка, как работать с расслаблением
1 день для восстановления ЛОР функции (только теория и практика без погружений)
Cъемка видео для каждого студента с последующим его разбором
Дыхательная разминка и короткая практика йоги (ежедневно перед погружением)
Тренировки на открытой воде, работа с глубиной
Разбор всех фаз нырка, понятие стратегии и тактики нырка
Поставите технику погружения и гребка
Сезонные описания
Курсы проходят в одном из красивейших мест Черногории — горы, зелень, прекрасный климат. Впечатляющий подводный рельеф. Здесь будет чем заняться вам и вашей семье, помимо тренировок — экскурсии по Старому городу, яхтенные прогулки, каяки и сапы. Вы непременно захотите сюда вернуться)Теория и практика продувки, индивидуальная работа с каждым студентом
Физика и физиология фридайвинга: вы узнаете что происходит с организмом во время погружения, как эффективно двигаться, чтобы потреблять меньше кислорода и увеличить время нырка, как работать с расслаблением
1 день для восстановления ЛОР функции (только теория и практика без погружений)
Cъемка видео для каждого студента с последующим его разбором
Дыхательная разминка и короткая практика йоги (ежедневно перед погружением)
Тренировки на открытой воде, работа с глубиной
Разбор всех фаз нырка, понятие стратегии и тактики нырка
Поставите технику погружения и гребка
Для кого подходит
Вести здоровый образ жизни, поддерживать физическую форму, развить и улучшить свои достижения в подводной охоте и фридайвинге, все это возможно благодаря наземным тренировкам с Apnea Pro.
Уникальный и вполне бюджетный формат, созданный под запросы людей, так или иначе связанных с водой - работа с дыханием, подвижностью грудной клетки и увеличением объема легких, силовые практики, позволяющие нырять глубже, дольше и эффективнее, развитие навыков расслабления и ментальной стабильности, тренировки вестибулярного аппарата
Pro подводное ТВ
Галерея
Заполни заявку и мы свяжемся с вами
